DEMANDA A REVISTA FORTUNE: Texto de Armando Fuentes Aguirre (Catón)

29 diciembre, 2011 6 comentarios

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Me propongo demandar a la revista "Fortune", pues me hizo víctima de una omisión inexplicable. Resulta que publicó la lista de los hombres más ricos del planeta, y en esta lista no aparezco yo. Aparecen, sí, el sultán de Brunei, aparecen también los herederos de Sam Walton y Takichiro Mori.
Figuran ahí también personalidades como la Reina Isabel de Inglaterra, Stavros  Niarkos, y los mexicanos Carlos Slim y Emilio Azcárraga.
Sin embargo a mí no me menciona la revista.
Y yo soy un hombre rico, inmensamente rico. Y si no, vean ustedes: tengo vida, que recibí no sé por qué, y salud, que conservo no sé cómo.
Tengo una familia, esposa adorable que al entregarme su vida me dio lo mejor de la mía; hijos maravillosos de quienes no he recibido sino felicidad; nietos con los cuales ejerzo una nueva y gozosa paternidad.
Tengo hermanos que son como mis amigos, y amigos que son como mis hermanos.
Tengo gente que me ama con sinceridad a pesar de mis defectos, y a la que yo amo con sinceridad a pesar de mis defectos.
Tengo cuatro lectores a los que cada día les doy gracias porque leen bien lo que yo escribo mal.
Tengo una casa, y en ella muchos libros (mi esposa diría que tengo muchos libros, y entre ellos una casa).
Poseo un pedacito del mundo en la forma de un huerto que cada año me da manzanas que habrían acortado aun más la presencia de Adán y Eva en el Paraíso.
Tengo un perro que no se va a dormir hasta que llego, y que me recibe como si fuera yo el dueño de los cielos y la tierra.
Tengo ojos que ven y oídos que oyen; pies que caminan y manos que acarician; cerebro que piensa cosas que a otros se les habían ocurrido ya, pero que a mí no se me habían ocurrido nunca.
Soy dueño de la común herencia de los hombres: alegrías para disfrutarlas y penas para hermanarme a los que sufren.
Y tengo fe en Dios que guarda para mí infinito amor.
¿Puede haber mayores riquezas que las mías?
¿Por qué, entonces, no me puso la revista "Fortune" en la lista de los hombres más ricos del planeta?"
¿Y tú, cómo te consideras? ¿Rico o pobre?
HAY GENTE POBRE, PERO TAN POBRE, QUE LO ÚNICO QUE TIENE ES… DINERO, MUCHO DINERO.


Armando Fuentes Aguirre (Catón)

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Cuidemos nuestra salud

20 julio, 2011 Deja un comentario

Me llegó un correo que veo es útil compartir con todos para que cuidemos nuestra salud:

Las 5 Peores
Comidas Causantes del Cáncer:

 

1. Salchichas

Porque son altos en nitratos de sodio. La “Cancer Prevention Coalition”
advierte que los niños no deben comer más de 12 salchichas al mes. Si no puedes
vivir sin las salchichas compra de las que son hechas SIN nitrato de sodio.

 

2. Carnes procesadas y tocino

También contiene altos niveles de nitrato de sodio que además incrementan el
riesgo de enfermedades del corazón. La grasa saturada en el tocino también es
un gran colaborador en la generación de cáncer.

3. Donuts

 

Las
Donuts son doblemente causantes de cáncer . Primero porque son elaboradas con
harina, azúcar refinada y aceite hidrogenado, después son FRITAS a altas
temperaturas.Las donas son el primer “alimento” de todos los que
puedas comer que elevarán altamente tu riesgo de generar cáncer.

4. Papas fritas

 

Así
como las donas, las papas fritas son elaboradas con aceites hidrogenados y
cocinadas después a altas temperaturas. También contienen acryl amidas que se
generan durante el proceso de cocción a altas temperaturas. Deberían llamarse
papas cáncer en lugar de papas fritas.

5. Colaciones y galletas

 

Todas
estas son usualmente elaboradas con harina y azúcar. Hasta las que en sus
etiquetas son orgullosamente presentadas como libres de grasas transgénicas
generalmente lo contienen solo que en cantidades menores.

 

HÁBITOS QUE DAÑAN EL CEREBRO (matan
neuronas)

 

1. No Desayunar

 

La
gente que no desayuna tiene bajo nivel de azúcar en la sangre. Esto genera
insuficiente suministro de nutrientes al cerebro causando su degeneración
paulatina.

 

2.Comer de más

 

Esto
causa el endurecimiento de las arterias del cerebro, causando además baja
capacidad mental.

3. Fumar

 

Causa
la disminución del tamaño cerebral y promueve además Alzheimer.

 

4. Consumir altas cantidades de
azúcar

 

El
alto consumo de azúcar interrumpe la absorción de proteínas y nutrientes
causando malnutrición y puede interferir en el desarrollo del cerebro.

 

5. Inhalar aire contaminado

 

El
cerebro es el más grande consumidor de oxígeno del cuerpo. Inhalar aire
contaminado disminuye su oxigenación generando una disminución de la eficiencia
cerebral.

 

6. Dormir poco …

 

El
dormir permite al cerebro descansar.. La falta de sueño por periodos
prolongados acelera la pérdida de células del cerebro.

 

7 Dormir con la cabeza cubierta

Dormir con la cabeza cubierta aumenta la concentración de dióxido de carbono y
disminuye el oxígeno causando efectos adversos a nuestro cerebro.

 

8. Hacer trabajar al cerebro cuando
estamos enfermos

Trabajar y estudiar cuando estás enfermo además de la dificultad del cerebro
para responder en ese estado, lo daña.

 

9. Falta de estimulación

Pensar es la mejor manera de estimular nuestro cerebro; no hacerlo provoca que
el cerebro disminuya su tamaño y por lo tanto su capacidad.

 

10. Practica la Conversación
inteligente

 

Conversaciones
profundas o intelectuales promueven la eficiencia cerebral..

CAUSAS PRINCIPALES QUE DAÑAN EL HÍGADO

1. Dormirse tarde y despertarse tarde

2.
No orinar por la mañana

3.
Comer demasiado

4.
Saltarse el desayuno

5.
Consumir muchos medicamentos

6.
Consumir conservantes, colorantes, endulzantes artificiales

7.
Consumir aceites de cocina no saludables. Tanto como puedas reduce el consumo
de alimentos fritos aún cuando utilices aceites sanos. No consumas alimentos
fritos cuando estes cansado o enfermo a menos que seas muy delgado, pero si
puedes, evítalos.

8.
Consumir alimentos crudos o demasiado cocidos le agregan carga al hígado. Los
vegetales deben ser comidos crudos o cocidos al vapor.

Debemos seguir estos consejos sin que signifique mayor gasto. Solo tenemos que
adoptar un estilo de vida más sano y mejorar nuestros hábitos alimenticios.. El
mantener buenos hábitos de alimentación y hacer ejercicio es mu y positivo para
que nuestro organismo absorba lo que necesita y elimine los químicos en su
“horario”.

Razones para Dormirse temprano y despertarse temprano

De las 9pm – 11pm: Es el horario en el que cuerpo realiza actividades de
eliminación de químicos innecesarios y tóxicos (desintoxicación) mediante el
sistema linfático de nuestro cuerpo. Este horario del la noche debe utilizarse
en encontrar un estado de relajación, escuchando música, por ejemplo.
Generalmente a esta hora las mamás realizan actividades tales como limpiar la
cocina y monitorear que todo esté listo para la actividad del día siguiente,
etc. actividades comoe estas inhiben la relajación lo que genera un efecto
negativo para la salud.

De las 11pm – 1am: el cuerpo realiza el proceso de desintoxicación del hígado,
e idealmente debe ser procesado en un estado de sueño profundo.

Durante las primeras horas de la mañana 1 – 3am: proceso de desintoxicación de
la vesícula biliar, idealmente debe suceder también en un estado de sueño
profundo.

Temprano en la mañana 3 – 5am: desintoxicación de los pulmones. Es por esto que
en ocasiones en este horario se producen accesos severos de tos. Cuando el
proceso dedesintoxicación ha alcanzado el tracto respiratorio es mejor no tomar
medicamentos para la tos ya que interfieren en el proceso de eliminación de
toxinas.

Mañana 5 – 7am: desintoxicación del colon, es el horario de ir al baño a vaciar
el intestino.

Durante la mañana de 7 – 9am: absorción de nutrientes en el intestino delgado,
Es el horario perfecto para tomar el desayuno. Si estás enfermo el desayuno
debes tomarlo más temprano: antes de las 6:30am.

El desayuno antes de las 7:30am es benéfico para aquellos que quieren
mantenerse en forma ..

Quienes siempre se saltan el desayuno, deben procurar cambiar el hábito, siendo
lo menos dañino realizarlo entre las 9:00 y 10:00 am en lugar de no hacerlo por
completo.

Dormirse tarde y despertar tarde interrumpirá el proceso de desintoxicación de
químicos innecesarios de tu organismo.

Además
de eso debes tener en cuenta que de las 12:00 a las 4:00am es el horario en el
que la médula ósea de tus huesos produce la sangre, así es que procura dormir
bien y no te acuestes tarde.

CUIDA TU SALUD

¡Vive la vida sin límites!

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Lo que significa estudiar en la POLI (Escuela Politécnica Nacional del Ecuador–EPN)

11 noviembre, 2010 7 comentarios

Me llegó un correo de esos que te hacen matar de la risa, y resulta que todo es verdad:

 

Lo que significa estudiar en la POLI

(No es ninguna mentira…… ni mucho menos exageración…..)
Ø Sabes dormir con los ojos abiertos y ni se diga de la técnica para dormir de pie.
Ø El café, la coca-cola,el 220V, son herramientas, nunca caprichos.
Ø Has dormido más de 20 horas seguidas en un fin de semana.
Ø Has cabeceado en el baño.
Ø Tu hermano(a) cree que es hijo(a) único(a).
Ø Has escuchado toda la música de tu computadora 5 veces en menos de 48 horas.
Ø No eres visto en público sin ojeras.
Ø No eres visto en público sin lentes oscuros.
Ø Cuando recibes una invitación, va seguida de la pregunta ¿o tienes mucha tarea?’.
Ø Pierdes las llaves de tu casa por una semana y no te das cuenta.
Ø Ir a clase puede convertirse en un dilema o una estrategia, ‘No voy a fisica para hacer lo de geometria y falto a geometria para estudiar para el parcial de…’
Ø Te has lavado los dientes en el baño de la U y mínimo una vez has ido con la misma ropa del día anterior sin habértela quitado del todo.
Ø Odias a la gente que te dice "Yo estudio en: LA UTE, la UDLA, LA CATOLICA, LA SALESIANA, etc………" alegando que en sus universidades tambien es difícil….. No se imaginan lo que es en verdad dificil VAGOOOS jaja
Ø Eres un duro a la hora de buscar programas en Internet y/o páginas de proveedores o cualquier tipo de información para consultas y trabajos.
Ø Haces trabajos finales enormes la noche antes de la fecha límite y alcanzas… si no, en el bus hay tiempo!!.
Ø Combinas desayuno, comida y cena en UNA gran cena.
Ø No concibes las vacaciones como otra cosa sino tiempo para dormir.
Ø Constantemente creas excusas para explicar a tus profesores de materias que no son de la carrera, el por qué no hiciste la tarea, ellos no lo entenderían.
Ø Alguien alguna vez te dijo ‘flojo’ y quisiste asesinarlo.
Ø Tus pesadillas consisten en no terminar algo o no llegar a tiempo a algún lugar.

Ø Puedes vivir sin contacto humano, comida o luz solar, pero si se descompone tu computadora, o Internet……. ¡CAOS TOTAL!
Ø Puedes utilizar Excel, Graphical, Derive, Matemática, Matlab,Cristal Ball o cualquier programa para realizar cálculos y/o gráficas con los ojos cerrados.
Ø A tus papás les da miedo hacer preguntas como ‘¿ya terminaste?’ frente a ti.
Ø Te emocionas si tus datos o informes quedaron bonitos.
Ø Compras libros que probablemente en tu casa, sólo tú entiendes.
Ø Cada vez que sacas un paquete de copias sabes que perfectamente hubieras podido reunir toda la plata que te has tirado en ellas y a la fecha tendrías tu auto convertible sin problemas.
Ø El bibliotecario te conoce y te saluda con extrañeza si pasan 3 días sin verte.
Ø Estás harto de la gente que te dice ‘yo iba entrar a la POLI pero pero pero………………’ pero nada vagos!
Ø No hay mejor lugar para dormir, que dos bancas unidas y una mochila de almohada.
Ø Desarrollas una increíble fuerza en hombros brazos y espalda (Todos los libros  son enormes!!!!! y pesados!!!!)
Ø Posees dos clases de marcas: La de la modernidad, un callo en la parte baja de la palma de la mano por el uso constante del mouse. La del portaminas, un callo en uno de los dedos con los que coges el amigo portaminas al que le gastas perfectamente un juego de minas antes de acabar la clase.
Ø A tu pobre computadora ya no le caben mas programas ni más PDF’s.
Ø Haz conseguido la habilidad de dormir en cualquier tipo de soporte ya sean teclados, mochilas, tus compañeras, el suelo,  etc.
Ø Miles de veces haz estado en un amanecer, sin embargo nunca viste uno.
Ø Dejas de ver a otros seres humanos por meses aunque para ti solo ha sido un día.
Ø Todas las familias de tus compañeros te conocen y ustedes ya tienen horarios establecidos para quedarse en cada cual ‘esta noche toca en la casa de Gutiérrez para acabar el laboratorio…no hoy toca en la de
Rodríguez!!! y mañana es en la de Gutiérrez’.
Ø Nace tu nuevo sobrinito y dices ‘¿a poco mi hermana estaba embarazada?’.
Ø Tu casa cumple la función de hotel, solo llegas a bañarte y a dormir (de vez en cuando).
Ø Tus amigos que estudian otra cosa no tienen el mismo concepto de TAREA que tú, siempre dicen ‘Ay pues la haces antes de clase’ o ‘Pues pídesela a alguien’ o peor aún ‘Pues no la hagas’.
Ø Odias que tus papás te digan ‘Ya duérmete!’ o ‘SI no vas acabar…pues ya vete a dormir un 5 no puede ser más importante que 8 horas de sueño’ o hasta la simple pregunta ‘¿Te falta mucho?’ puede llegar a irritarte.
Así es que si tienes un amigo, amiga, primo, prima, novia, hermano,hermana, amante… que estudie en la POLI,  ténganles paciencia ya saben porque nunca están en su casa y por qué, cuando están, siempre están dormidos…

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Contar el número de filas de todas las tablas en SQL Server

1 octubre, 2010 Deja un comentario

A veces para hacer un plan de capacidad necesitas saber cuántos registros tienes por cada tabla de la base.

http://bit.ly/9XU9zH

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Compilar soluciones de Visual Studio 2008 y 2010 en Team Build 2008

1 octubre, 2010 Deja un comentario

Con la salida del nuevo Visual Studio (VS2010), uno quisiera aprovechar en los proyectos las nuevas características que trae para ser más "PRODUCTIVO" y también por la novelería XD. Pero uno se topa con que el servidor del Source Control y el servicio de Build están en el Team Foundation Server (TFS) 2008, y es más fácil migrar las soluciones de Visual Studio 2008 a Visual Studio 2010 que migrar el Team Foundation Server 2008 a 2010, así que la solución es que el Servicio Team Build del TFS 2008 compile las soluciones del VS2010.

Entonces para que se pueda compilar soluciones del VS2010 en el TFS 2008 se debe hacer lo siguiente:

- Instalar el Microsoft .NET Framework 4.0 + el SDK, preferentemente sería mejor instalar el Visual Studio 2010 Completo.

- En el directorio c:\Program Files\Microsoft Visual Studio 9.0\Common7\IDE\PrivateAssemblies en el archivo tfsbuildservice.exe.config cambiar el valor de la configuración "MSBuildPath" a "C:\windows\Microsoft.NET\Framework\v4.0.30319"

<add key="MSBuildPath" value="C:\windows\Microsoft.NET\Framework\v4.0.30319" />

[Referencia: Blog de El Bruno-> http://bit.ly/chcJMe]

- Reiniciar el servicio del TFS Build

Crear un nuevo Build para VS2010

- Para crear un nuevo Build para una solución de VS2010, se lo debe hacer con el VS2008 de la misma manera que se lo hace para soluciones del VS2008, para que nos permita crear los archivos TFSBuild.proj y TFSBuild.rsp

- Una vez creados los archivos TFSBuild.proj y TFSBuild.rsp, cambiar en la etiqueta Project el valor el atributo ToolsVersion a "4.0"

<Project DefaultTargets="DesktopBuild" xmlns="http://schemas.microsoft.com/developer/msbuild/2003&quot; ToolsVersion="4.0">

- Mandar a compilar el Build.

- En mi caso le instale solo el Microsoft .Net Framework 4.0 y no el VS2008 y me dio el error:

The imported project “C:\Program Files\MSBuild\Microsoft\VisualStudio\v10.0\WebApplications\Microsoft.WebApplication.targets” was not found

Para corregir esto se debe copiar la carpeta "C:\Program Files\MSBuild\Microsoft\VisualStudio\v10.0" de una máquina de desarrollo al servidor en la misma carpeta

[Referencia:fboiton's blog -> http://bit.ly/blLgCK]

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Desactivar AutoComplete en Firefox

1 octubre, 2010 Deja un comentario

En un Textbox de ASP.NET para que en Internet Explorer no se muestre los valores ingresados previamente como cuando hacemos una búsqueda en Bing, debemos hacer lo siguiente:

txtCampo.AutoCompleteType = AutoCompleteType.Disabled;

Y resultado que funciona muy bien para Internet Explorer, pero no lo hace para firefox, entonces lo que debemos adicionalmente hacer es:

txtCampo.Attributes["autocomplete"] = "off";

Categorías:asp.net

Cosas Inusuales

24 febrero, 2010 Deja un comentario

TORTUGA INFIEL

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RUEDA DE RECONOCIMIENTO

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RETRATO ESCRITO Y HABLADO

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LIBRES AL FIN

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BUUU  UN FANTASMA

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CONSULTA DE PEDIATRÍA

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BAÑO PARA PERROS

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EN

HALLOWEEN

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PINOCHO EN EL CHAT

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INTERROGADOR IMPLACABLE

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CEDE TU ASIENTO A LAS SEÑORAS

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SUAVIZANTE EXTRAFUERTE

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SEÑALES DE PROHIBIDO

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CUMPLEAÑOS EN EL POLO NORTE

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LA MANDÍBULA DE LA MUERTE

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BROMITA INOPORTUNA

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PLAYA NUDISTA

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Categorías:Entertainment
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